quinta-feira, 12 de março de 2009

Em momentos de crise, só a imaginação é mais importante que o conhecimento. (A. Einstein)

CRISE … Qual é a sua resposta ?

Vemos em geral a crise como algo ruim, indesejável e anormal.
A vida no entanto não é um processo linear, mas caracterizado por enfrentamentos, rupturas e novas retomadas. Desta forma a crise é parte essencial do processo da vida, da criação, bem como de todo o processo criativo, que trata de nascer nova vida à partir de processos que estão definhando.

O QUE É CRISE?
A palavra crise tem sua origem na palavra sânscrita kri que significa limpar, desembaraçar e purificar. Daí derivam as palavras: crisol(cadinho) e acrisolar(depurar, purificar) que guardam o sentido original do sânscrito. Crise, portanto, caracteriza a chance de purificação, é separação do que vale do que não vale. Como no cadinho o ouro é separado de suas impurezas, que lhe são próprias do seu estado natural, para se tornar mais precioso, mais maleável e fácil de trabalhar.
Mas isso só acontece se houver a separação e ruptura; e este é o aspecto doloroso da crise, nela se perde algo que faz parte da existência.Porém, também nela algo de positivo que estava no passado é trazido para o “novo estado”, nova ordem, que constituirão nos fundamentos do “novo”.

CRISE QUAIS SÃO AS SAÍDAS ?
Há uma fórmula mágica para enfrentar as crises ou para evitá-las ? O importante é a sua resposta à crise? A de-cisão (krisis no grego, tem este especial significado), quando ela acontece num tribunal ela encerra um impasse, e estabelece-se uma nova realidade. Há uma ruptura com o Velho e é estabelecida uma nova ordem. No Evangelho de João aparece KRISIS cerca de 30 vezes, no sentido de decisão, juízo e ruptura. Neste sentido João está afirmando que “Jesus é a derradeira crise para o mundo” (Boff)
[1]. O que é conversão cristã senão uma crise que implica em ruptura, de-cisão. Isto é tão radical que o Apóstolo São Paulo a denomina "novo nascimento" para caracterizá-la. As crises certamente virão, a questão crucial é a atitude com que as enfrentamos. Qual é a resposta que daremos? Em qual classe nos encaixamos?

  1. Os apocalípticos: são aqueles que veêm em toda a crise o fim do mundo. Na verdade o mundo não acaba, mas certamente o tipo de “mundo que existia antes da crise”. Desistem antes de começar a enfrentar a crise.
  2. Os saudosistas: são aqueles que se agarram às antigas fórmulas que deram certo no passado. Procuram para os problemas de hoje as respostas de ontem. Dirigem para frente olhando pelo retrovisor. Permanecem na crise.
  3. Os futuristas: são os da eterna vanguarda. Estão sempre propondo inovações radicais.São os críticos mais audazes do status quo. Propõe soluções que não integram os principais elementos dos problemas, que poderiam propiciar a criação de um novo e promissor consenso. As idéias podem ser brilhantes, mas estéreis. Ficam sempre sonhando com uma nova solução.
  4. Os escapistas:são aqueles que acham um jeito proteger-se do problema. Buscam se livrar, escapar. Protegem-se, buscam soluções egocêntricas que acomodem seus interesses imediatos, ou de seu grupo. Não enfrentam o problema.
  5. Os res-ponsáveis: são aqueles que não fogem nem para frente, nem para trás, nem para dentro, mas procuram dar uma res-posta (do latim responsum = responsáveis) adequada às forças que se apresentam. Enfrentam as crises: Aprendem com o passado, se abrem para o futuro. Não temem as rupturas necessárias. Não perdem o sentido do todo. Vêem na crise uma possibilidade de crescer, para mudar. A-CRI-SOLA-SE, i.é, livra-se dos pesos do passado. Acolhe uma nova vida que ressurge renovada, purificada, forte.

Por Waldney Carmignani, Bibliografia:[1] Boff, Leonardo, Folha de Sao Paulo, Opinião, 07/07/83

terça-feira, 10 de março de 2009

O PRINCÍPIO 90/10 (por Stephen Covey)

Que princípio é este?

Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a FORMA COMO VOCÊ REAGE ao que se passa com você.
O que isto quer dizer? Realmente, nós não temos controle sobre 10% do que nos sucede. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, que o semáforo fique no vermelho. Mas, você é quem determinará os outros 90%..
Como? Com sua reação. Exemplo: você está tomando o café da manhã com sua família. Sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto. O que acontecerá em seguida será determinado por sua reação. Então, você se irrita. Repreende severamente sua filha e ela começa a chorar.
Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa.. E tem prosseguimento uma batalha verbal. Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa.
Quando volta, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua esposa vai para o trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha, de carro, pra escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado.
Depois de 15 minutos de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa, vocês chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você.
Ao chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu sua maleta.
Seu dia começou mal e parece que ficará pior. Você fica ansioso para o dia acabar e quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias com você. Por quê? Por causa de sua reação ao acontecido no café da manhã.
Pense: por que seu dia foi péssimo?
A) por causa do café? B) por causa de sua filha? C) por causa de sua esposa? D) por causa da multa de trânsito? E) por sua causa? A resposta correta é a E.
Você não teve controle sobre o que aconteceu com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu dia ruim. O café cai na sua camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "está bem, querida, você só precisa ter mais cuidado".
Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus. Dá um sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão. Notou a diferença?
Duas situações iguais, que terminam muito diferentes. Por quê? Porque os outros 90% são determinados por sua reação.
Aqui temos um exemplo de como aplicar o Princípio 90/10.
Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não deixe que os comentários negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia não ficará arruinado. Como reagir a alguém que te atrapalha no trânsito? Você fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O que acontece se você perder o emprego?
Por que perder o sono e ficar tão chateado? Isto não funcionará. Use a energia da preocupação para procurar outro trabalho. Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia. Por quê manifestar frustração com o funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se só piora as coisas.
Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o. Você se surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de usá-lo. Milhares de pessoas estão sofrendo de um stress que não vale a pena, sofrimentos, problemas e dores de cabeça.
Todos devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10. Pode mudar a sua vida!'
A vida é curta, quebre regras, perdoe rapidamente, beije demoradamente, ame verdadeiramente, ria incontrolavelmente, e nunca deixe de sorrir, por mais estranho que seja o motivo.
A vida não pode ser a festa que esperávamos, mas enquanto estamos aqui, devemos dançar...'

segunda-feira, 9 de março de 2009

Coaching - Como lidar com a Homeostasis? (Parte I)

Um bom processo de coaching deve oferecer suporte para que o coachee (o cliente) de fato consiga lidar com a Homeostasis e assim progredir em seu desenvolvimento pessoal e profissional. A homeostasis é uma reação contrária que aparece como resistência à mudança.

Quanto mais e melhor você entender a homeostasis, mais capacitado será para controlá-la e menor será a força dela sobre você e assim voce poderá avançar sem que ela o impeça.

O que é Homeostasis?

Homeostasis é a tendência de um sistema ou organismo de permanecer o mesmo, i.é, sem mudanças.

É como se fosse um termostato que mantém a temperatura de um ambiente refrigerado dentro de uma certa faixa. Esta zona é chamada zona de conforto. Para que ocorra o crescimento e o aprendizado, é necessário deixar a zona de conforto. No entanto, toda a vez que você tentar sair dessa zona, a homeostasis lhe empurrará de volta, reduzindo o seu progresso, ou impedindo-o completamente.
Homeostasis freqüentemente se apresenta como MEDO. Por exemplo, você está movendo-se suavemente em direção a um certo alvo(meta), e de repente, do nada, você entra em pânico e fica paralisado. Você tem uma entrevista, ou você tem uma proposta sua aceita, e assim que a excitação inicial se esvai aparece um certo sentimento de inadequação de que você não será capaz de dar conta do recado.
Como a homeostasis é uma resposta sistêmica à mudança, qualquer que seja, ela pode parecer como auto-sabotagem. Existe uma importante diferença: a auto-sabotagem implica que “alguma parte” de você tem um ativo desejo de minar o seu progresso, crescimento ou aprendizado (é como uma pequena voz em sua cabeça dizendo; Isto não vai dar certo).

Em contraste, a “homeostasis de manutenção”[1] é um valor-neutro, uma resposta automática à mudança. Sua presença não é resultado de algum desejo secreto de falhar, ou a qualquer agenda oculta, mas sim, um mecanismo interno, que tende em permanecer o mesmo (sem mudanças), do seu sistema homeostático.
Se você não for capaz de discernir, e erradamente tomar a “homeostasis de manutenção” por auto-sabotagem, você poderá dispender preciosa energia combatendo seus credos limitantes e suas agendas ocultas. Se, de fato, você apresenta tais questões, será importante você dar a elas a sua atenção. Contudo, você poderá ter uma maravilhosa saúde mental e emocional, liberta-se dos credos limitantes, e ainda assim chocar-se contra a parede quando a homeostasis entra em ação.
[i]Fear, Dealing with- Homeostasis, etc - Molly Gordon.pdf

[1] “Homeostasis de Manutenção”- é o mecanismo natural do corpo e do ser, que faz as correções necessárias para manter o nsso equilíbrio, seja ele biológico ou psíquico.
[i] Get Free From Fear - Molly Gordon. Traduzido livremente e adaptado por Waldney Carmignani – São Paulo-SP- Out08

Coaching - Porque mudança é o nome do jogo!

Vivemos hoje, talvez mais que em qualquer período da experiência humana, um tempo complexo.


“Vivemos um momento sui-generis no mundo dos negócios, impregnado de um ritmo de urgência no qual as palavras chave são ação, desempenho e resultados. Empresas nascem e desaparecem com velocidade surpreendente, o sucesso de ontem pode transformar-se em fracasso hoje, o executivo bem sucedido hoje poderá ser um fracassado amanhã.”(Rosa R. Krausz – Executive Coaching)



Vários fatores contribuem para essa complexidade dentre eles a globalização, que praticamente eliminou o conceito de perto e longe, através de tecnologias disponibilizadas nos últimos dez anos do século passado.



Este e outros fatores provocaram aceleração das mudanças em praticamente todos os setores da atividade humana, tornando-a uma realidade inescapável. Isto trouxe uma nova sensação de desconforto, às vezes sentida como de perda de controle na vida. Expressa em frases como: “Não vi este ano passar”; “Não tenho tempo!”; “Tudo está tão corrido!”; “Não vejo a hora de tirar férias” e etc.



Neste contexto as organizações humanas, estão em constante estado de tensão, sendo desafiadas à mudar, ajustar-se, reformular-se, adaptar-se, reinventar-se a fim de permanecerem vivas e relevantes para a missão que se propõe, face à continua e veloz mudança.




Este cenário nos conduz a intuir que decisões importantes, questões, tensões, dilemas e stress, terão que ser enfrentados com freqüência crescente pelos gestores. A busca por suporte para a tomada de posição diante de tais questões deverá ser intensificada, resultando na possibilidade de expansão da atividade de Coaching de diferentes aspectos e em vários níveis da organização.